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Pranayama & Meditation am Morgen / über Zoom

Beginne den Tag mit Innenkehr. Erfrische die Lebensgeister mit Pranayama und verankere dich für den Tag mit einer geführten Meditation und einem Moment Stille ganz mit dir allein. Der Morning Bliss findet an drei Morgen nacheinander über Zoom statt: am Dienstag, 18.5 / Mittwoch, 19.5. / Donnerstag, 20.5 jeweils von 6:00 – 6:30.

Mit Catherine

 

 

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